Posted by 喬之重光 On 1月 26, 2020 In 詩
返事を聞くと否定をされているように感じる メッセージを読むとNOと言われている気がする 否定を恐れるから 先に卑下しておく 違いを恐れるから 先に言い訳をならべておく 意見が違うと怖くなる 横になってばかりの自分を否定す […]
Posted by 喬之重光 On 1月 11, 2020 In 詩
ドッチボールにもキャチボールにもなる 当たると痛いことも貰って嬉しいこともある バシッと投げることもふわっと投げることもできる お日さまのようにもお月さまのようにもなる 息苦しいことも勇気付けられることもある 眩しく照ら […]
Posted by 喬之重光 On 11月 26, 2019 In 詩
あなたにもこの痛みを味わってほしい そう考えずにはいられない 誰かを傷つける気はないけれど 傷ついている人はきっといる 気を紛らわすために自分やモノに当たる いつも後悔するのに繰り返す 楽しむことは難しい 素直に喜んだ記 […]
Posted by 喬之重光 On 11月 24, 2019 In 詩
明日のぜつぼう 未来のあきらめ 痛みと向き合い 失われる時間 わたしとあなたの間にある 見えない壁 自分がしていることも どこか他人事 写真を写して気づく 目の前の人が 笑っている 話している 生きている 昨日と明日とも […]
Posted by 喬之重光 On 11月 20, 2019 In 詩
知らずしらずにイライラ だけど許してね 気づくとクラクラ だけど声をかけないでね 小さなことでプンスカ だけど見えないふりをしてね いつの間にかクヨクヨ だけど放っておいてね あなたにではなく じぶんへの怒り だからぼく […]
Posted by 喬之重光 On 11月 19, 2019 In 詩
目をとじて 目覚めの痛みに備える 眠りについて より疲れて朝を迎える 目覚めより早く 痛みを感じている 起き上がると 心身の残量10%で一日がはじまる 動き出すまで数時間かけて 痛みと折り合いをつける 油断すると 動き出 […]
Posted by 喬之重光 On 11月 17, 2019 In 詩
忘れていたことに気づいて 久しぶりの深呼吸 吐き出した分だけ 大きく吸い込める 抱え込んだことも 一緒に吐き出す 吐き出した分だけ 喜怒哀楽も吸い込める 深呼吸をしたら 時間がゆっくり流れる ゆっくり流れたら 気持ちも穏 […]
Posted by 喬之重光 On 11月 13, 2019 In 詩
生きるとは
朝起きて痛みを感じて、
軽く絶望すること
痛みで寝付けず、
朝起きるのを恐れること