深呼吸

2019年11月17日 　Category : 詩

忘れていたことに気づいて
久しぶりの深呼吸

吐き出した分だけ
大きく吸い込める

抱え込んだことも
一緒に吐き出す

吐き出した分だけ
喜怒哀楽も吸い込める

深呼吸をしたら
時間がゆっくり流れる

ゆっくり流れたら
気持ちも穏やかになる

風を感じながら

想いを伝える前に

痛みで悲しくなったら

一日、何回深呼吸できるかな

inception